Revenir à des situations concrètes
Choisissez trois expériences satisfaisantes, même modestes. Décrivez ce que vous faisiez, avec qui et dans quel contexte. Identifiez ce qui rendait ces moments intéressants : autonomie, utilité, apprentissage, précision, coopération ou création.
Séparer les besoins et les préférences
Un besoin est une condition dont l’absence devient difficile à supporter. Une préférence améliore votre expérience sans être indispensable. Classer les deux vous aidera à comparer des possibilités avec davantage de nuance.
Reconnaître les contradictions
Vous pouvez rechercher la stabilité et la nouveauté, l’autonomie et l’appartenance. L’objectif n’est pas de choisir un mot qui vous définit, mais de comprendre le dosage qui vous convient.
Mettre vos critères à l’épreuve
Formulez cinq critères et examinez-les au regard de votre travail actuel ou d’une piste envisagée. Cherchez des exemples observables. Révisez les critères qui reposent surtout sur une image idéalisée.
Ces pistes servent à préparer votre réflexion. Elles ne remplacent pas un conseil juridique, financier ou médical adapté lorsque votre situation le nécessite.
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